你好，对于这种情况发病初期可以先保守治疗，如局部按摩（切忌暴力）、针灸、中药熏蒸，出现腿部疼痛等神经根受压，则应该腰椎牵引治疗，另外也可以骶管内阻滞治疗，但有可能出现椎管内粘连，影响日后手术操作。平时应卧硬板床休息，适当进行腰背肌功能练习，避免弯腰提物等活动，避免腰部受凉。而经正规非手术治疗6个月无效者，反复发作症状严重者，突发性腰椎间盘突出症根性痛剧烈无法缓解，并持续加剧者；腰椎间盘突出合并神经根功能丧失或马尾神经功能障碍者则应该手术治疗。
祝早日康复
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