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高中生吃VC好还是吃VE好

向柳平 临床心理科 副主任医师
黄石人福医院 二级甲等
咨询
压力过大可以导致免疫系统的功能差。也可以出现一些情绪反应。作为一个高中生，是不需要吃什么维生素c维生素e的。当然说，如果是新鲜的蔬菜吃的少，补充一些维生素c也是可以的。但是这些不能够解决你所说的问题。要想解决这个问题，除了学会减压之外，还要锻炼身体。锻炼身体可以提高免疫能力，还能够解决肥胖的问题。
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2018-09-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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