39问医生

睡觉时摇头怎么回事

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你好，你的这个情况，应该是心肾气虚所引起。肾开窍与耳，其气虚则会引起耳鸣;而心气亏虚，不能固摄肢体，就会引起不自主的震颤、摇摆等活动。
你的这个情况，我认为可以通过自己按摩穴位来调理。选取太溪、内关、列缺三个穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，应该会有很明显的效果。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。

祝你健康快乐！