39问医生

午饭后10分钟走路40分钟对身体有好处吗?

王朝 主治医师
三级甲等
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可以走路,但应该是慢走,不要有太剧烈的运动。饭后可以适当活动,这样能促进胃肠的消化功能。但活动部要剧烈,太剧烈的活动会导致胃肠痉挛,引起腹痛。
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2010-11-21 浏览100
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