39问医生

请问怎样一个月减10斤

阮颖 主治医师
三级甲等
咨询
肥胖主要是饮食，环境，缺乏运动，导致内分泌失调引起的。治疗减肥最好的办法就是运动减肥，控制饮食，低能量，低脂肪，配合针灸推拿。
66
2010-11-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

林东升 主治医师
东莞市第三人民医院 三甲
七天减10斤的方法七天酸奶减肥法
七天减10斤的方法并不准确，七天减10斤属于不健康的减肥方式。一般不建议采用七天减肥法，以免对身体
吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
十一个月宝宝辅食制作
十一个月宝宝的辅食应注重营养均衡与易消化性，可选用米粉补充基础能量，肉末提供动物蛋白，鱼泥补充微量
刘翔宇 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
拔智齿一个月后牙龈肿了
拔智齿后一个月出现牙龈肿胀，可能由牙龈炎、牙周炎等口腔炎症引发，也可能与精神紧张导致的免疫力下降有
刘翔宇 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
十一个月宝宝没长牙是怎么回事，怎么办
十一个月大的宝宝尚未出牙可能属于正常生理现象，但也可能与缺钙、先天性甲状腺功能减退、先天性上皮细胞
刘翔宇 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
一个月宝宝口腔上面白色的是什么
一个月大的宝宝口腔上颚出现白色物质，可能由多种因素引起，包括正常的生理现象如奶垢、马牙，也可能是病
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
免疫系统紊乱发烧一个月
发热通常指体温异常升高，若免疫系统紊乱导致持续发热一个月，可能与环境因素、饮食问题、药物影响或自身
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
好事一个月来两次是怎么回事
一个月内出现两次阴道出血（俗称"月经"）可能由多种因素引起，包括排卵期出血、内分泌紊乱、宫颈炎、宫
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
口干一个月了怎么回事
持续一个月的口干症状可能由多种因素引起，包括饮食不当、水分摄入不足、阴虚火旺、脾胃湿热或肝火旺盛等
叶志伟 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
胃癌造瘘后只活了一个月怎么回事，怎么办
胃癌造瘘术是晚期胃癌患者常见的姑息性治疗手段，若术后仅存活一个月即死亡，可能与肿瘤进展、营养代谢障
曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
走太久脚趾头麻了一个月怎么回事，怎么办
长时间行走后脚趾麻木可能由多种原因引起，包括过度疲劳、足底筋膜炎、糖尿病足、末梢神经炎或免疫性神经
李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三甲
腰酸了一个月了怎么回事
腰部持续酸胀一个月可能与长期久坐有关，但也需考虑腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄及泌尿系统结石
刘翔宇 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
根管一个月后牙齿轻微按压痛怎么回事，怎么办
根管治疗是一种通过清除牙髓腔内感染来治疗牙髓炎和根尖周炎的常用临床技术。术后一个月若出现牙齿轻微按
张亚雷 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
恶性肿瘤一个月长1cm怎么回事，怎么办
恶性肿瘤在一个月内增长1cm，可能与多种因素有关，包括饮食不当、缺乏运动、癌细胞扩散、治疗不规范以
任娟 主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
管状腺瘤切除后一个月内的注意事项
管状腺瘤通常指腺瘤性息肉，术后一个月的恢复期需特别注意饮食调理、伤口护理及定期随访等关键事项。术后
张亚雷 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
吃靶向药一个月后需要复查什么
服用靶向药物治疗一个月后，患者需进行包括血常规、肝肾功能、肿瘤标志物、影像学及病理检查在内的全面复
王权胜 主任医师
广西医科大学附属肿瘤医院 三甲
割完包皮一个月后碰龟头还会疼
包皮环切术后一个月仍出现龟头触痛，可能由术后过度刺激引起，但也需考虑包皮龟头炎、阴茎炎、尿道炎或前
潘凌霄 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
怀孕一个月乳房会有什么变化
怀孕一个月时，由于体内激素水平的变化，乳房通常会出现胀痛、体积增大、乳头变黑、变软以及溢液等生理性
朱鹏 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
做静脉曲张手术后一个月还疼
静脉曲张术后一个月仍有疼痛感多数属于正常恢复现象，但也可能与伤口感染、静脉血栓、疾病复发或肌筋膜炎
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
一个月吃一次榴莲对身体有什么好处
适量食用榴莲（每月一次）可为人体提供多种健康益处，包括营养补充、能量供给以及促进消化等功能。榴莲富
相关医院 健康问答 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net