这样一个月是否能减下来呢_39问医生

这样一个月是否能减下来呢

于晓光主治医师

三级甲等

咨询

根据你的描述你上述情况属于减肥的问题，你计划选择行走来减肥，其实上述情形的话，效果不一定好，单纯的行走消耗的话，不一定能达到减肥的目的
上述情况的话，你可以选择节制饮食调节，配合运动锻炼，最好是选择晨跑等调节，效果比较好，并加强活动锻炼，消耗体能

2010-11-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

这样一个月是否能减下来呢