有小叶增生的一般是可以做胸部保养的。但是如果病情比较严重，还需要及时去医院进行治疗。
小叶增生可能是长期过度紧张所引起的，但不排除是内分泌失调导致的，通常会出现乳房疼痛、乳房肿块等症状。患者可以通过胸部按摩或者是热敷的方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。如果病情比较严重，患者也可以遵医嘱服用乳癖消片、小金丸等药物进行治疗，通常能够使疾病得到有效的控制。
在日常生活中，患者需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物。同时也需要多喝水，补充体内所需要的水分。另外，需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，也不要给自己太大的心理负担。治疗期间，如果出现了不适，需要立即告知医生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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