你所提到的洁癖，是强迫症的一种特殊表现形式，而你所叙述自己每天洗手等情况，我认为，可以初步考虑为强迫性洗涤，这属于强迫症比较常见的症状表现 。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生强迫症的心理因素，增强你的抵抗较强心理冲突的心理素质，这样，才能更有利于你所患强迫症的精神康复。
专家在线
崔界峰副主任医师临床心理科
北京回龙观医院
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基于各种精神心理障碍患者或来访者的需要，根据症状或个人成长的轻重缓急，分阶段地运用认知行为疗法、催眠疗法和温尼科特式心理动力学治疗，并将各种心理治疗流派有机结合，针对焦虑恐惧、各类人格障碍、愤怒烦躁、情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、双相情感障碍、有一定程度自知力的精神分裂症患者，帮助患者理解症状，了解自己，增强自我功能，提高适应环境的能力，达到个人实现和自我掌控的目标。可通过面对面心理治疗、网络视频及电话咨询等方式，与患者和来访者建立长期稳定的治疗关系，保证其获得后疗效的巩固和维持，及社会功能的远期改善。
陈德沈主任医师临床心理科
温州市第七人民医院
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失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、躯体不适的诊疗及对情感性精神障碍（躁狂症、抑郁症、双相障碍）、精神分裂症等早期干预及疑难病症治疗。及对青少年厌学、社交、亲子关系、心理成长、婚姻家庭、职场压力等咨询及认知行为治疗和各类心理治疗。
张萍主治医师精神科
祁阳市人民医院
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