颈椎病，通常情况下，是由颈型颈椎病或颈肩部肌筋膜炎导致的 。
对于这类情况，建议使用非甾体抗炎药和舒筋活血药物进行治疗。同时，局部热敷和微波治疗也有助于改善。保持充足的休息，限制活动，防止过度劳累，避免颈部受寒和长时间低头。适当的按摩以及颈肩部肌肉的锻炼，都能有效缓解症状。
对于这类情况，建议使用非甾体抗炎药和舒筋活血药物进行治疗。同时，局部热敷和微波治疗也有助于改善。保持充足的休息，限制活动，防止过度劳累，避免颈部受寒和长时间低头。适当的按摩以及颈肩部肌肉的锻炼，都能有效缓解症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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