39问医生

怎么减肥案例全是女的?

王浩 营养科 主治医师
五一瘦国际营养俱乐部
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男的一样减肥!减肥需要注重方法健康才会有效分解脂肪。 健康的减肥方法只有二种:以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持,许多运动又会使你的臂和腿增粗;通过用营养调理提升人体基础代谢率(增加热量消耗),用植物摄取高营养低热量的调理方法,它既把热量控制好了,同时又帮你提升体内的基础代谢率,让减肥变得更加容易。更多疑问可点击本人名字直接在线邱邱咨询。让你减肥后顾无忧!
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2010-11-28 浏览100
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