1.不要吃油炸、辛辣等刺激性食物。
2.患者多吃碱性食物如苹果,橙子,柠檬,海带这类的;少吃点含酸性的食品如红肉、虾、竹笋、洋菇、辣椒等。
3.饮食宜清淡,滋阴润肺。多食大白菜类的含纤维食品,以便大便通畅,利于排出体内毒素的滞留时间,不仅要加强营养,还要增强正气。当然在平时应也要锻炼身体,来提高身体素质,运动是可以改善血液循环,使鼻甲内的血流不致阻滞。经常盐水洗鼻,创造一个良好的生活环境室内经常通风换气,保持空气清新。
2.患者多吃碱性食物如苹果,橙子,柠檬,海带这类的;少吃点含酸性的食品如红肉、虾、竹笋、洋菇、辣椒等。
3.饮食宜清淡,滋阴润肺。多食大白菜类的含纤维食品,以便大便通畅,利于排出体内毒素的滞留时间,不仅要加强营养,还要增强正气。当然在平时应也要锻炼身体,来提高身体素质,运动是可以改善血液循环,使鼻甲内的血流不致阻滞。经常盐水洗鼻,创造一个良好的生活环境室内经常通风换气,保持空气清新。