长了声带息肉可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、一般治疗
声带息肉可能是由于发声不当、过度发声等原因引起的，患者可能会出现声音嘶哑、音色改变等症状。在日常生活中要注意避免过度用嗓，不要抽烟喝酒，多注意休息，饮食上要注意以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠。
2、药物治疗
除了日常生活调整之外，患者也可以在医生的指导下使用吸入用布混悬液、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果通过药物治疗，症状无法缓解，并且声带息肉的体积逐渐增大，此时可以在医生的指导下通过支撑喉镜下、纤维喉镜下声带息肉切除术等方式进行治疗。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行治疗。如果出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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