39问医生

什么减肥药不伤身

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您好，您的体重指数是22.6，您是属于正常体重范围的。适当的运动、合理的饮食是最基础、最安全的减肥方法。减肥不是一蹴而就的，需要您长时间的坚持。日常生活中应该多吃水果蔬菜，多吃粗纤维的食物，以便于保持大便通畅。若想更快的达到您想要的效果，您可以在此基础上借助外来的力量，比如说服用国药准字OTC减脂产品舒尔佳。2017031222