怀孕37周睡觉肚子发紧一直想尿，一般是假性宫缩和临产先兆等原因导致。
1、假性宫缩：在怀孕中后期，会出现不同程度的假性宫缩。怀孕37周时，胎儿会逐渐变大，宫腔的敏感性会增加。一旦受到外力刺激，肚子容易绷紧和僵硬，通常是在疲劳或紧张之后。一般休息后会好转，这是一种正常的生理现象。假宫缩没有规律性，不会引起生产。2、临产征兆：怀孕37周已足月，肚子坚硬紧绷可能是临产征兆的表现。如果肚子有一定规律地变硬变紧，每5-6分钟发生一次，持续30秒以上，则表示即将分娩。需要及时去医院检查产程，并做好临产前的检查和准备。
孕晚期可以吃比较多富含胶原蛋白的食物，如猪脚等，这有助于增加皮肤的弹性。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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