你好，正常人进食后体内食物和储存的糖原会维持身体正常功能8小时，8小时后体内糖原消耗完毕，会分解脂肪功能。建议，当人体消耗脂肪功能时并不会感到非常饥饿，而且现在又很多人进食辟谷，可以联系一个月不吃东西，只喝水，对身体影响并不是很大。所以一天不吃东西没有问题，但是不喝水容易造成脱水，超过三天不喝水有可能出现生命危险。
39问医生
一天不吃不喝会怎么样
赵曙光
急诊医学科
副主任医师
太和县人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-11-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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