39问医生

失眠炒山枣仁

赵文礼 外科 主治医师
潍坊市第二人民医院 三级甲等
咨询
用山枣仁确实对于失眠是有帮助的，这不是什么药物，所以没有什么严格的剂量要求，也不会有什么过量和风险，你可以磨成面以后冲水喝，就跟泡茶一样，多一些和少一些都可以，另外你还可以用一些中成药，比如复方枣仁胶囊，安神补脑口服液等，对于改善睡眠也有帮助。
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2017-12-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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