博思清通用名为艾考恩丙替片,吃艾考恩丙替片睡不好,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果症状不是很严重,可以通过改变作息习惯的方式进行处理,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免做重体力劳动。
2、物理治疗
也可以通过按摩、热敷等方式进行改善,从而促进局部的血液循环,在一定程度上也可以达到改善睡眠的目的。
3、药物治疗
如果症状比较严重,还可以遵医嘱配合使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗,也可以配合使用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过中医治疗、心理治疗等方式进行缓解。