吃了抑郁症药物会整个人极度困乏，可能是因为药物的副作用、睡眠质量差、抑郁症状加重、药物效果不佳、存在躯体疾病等原因所造成的。
1、药物的副作用
抗抑郁药物有一定的副作用，患者服用后可能会出现头晕、乏力、困倦、嗜睡等症状。患者应注意休息，多喝水，加快药物的代谢。如果症状比较严重，患者应及时停药，并到医院咨询医生。
2、睡眠质量差
如果患者在服药期间，没有养成良好的睡眠习惯，经常熬夜，会导致睡眠质量变差，从而出现身体乏力、头晕、头痛等症状。患者应养成良好的睡眠习惯，早睡早起，避免熬夜，症状通常可以逐渐缓解。
3、抑郁症状加重
抑郁症状加重可能是由于患者在服药期间，没有遵医嘱按时服用药物，或者是没有足够的药量，导致病情加重所引起。患者可以在医生的指导下调整药物剂量，或者是更换其他药物进行治疗。
4、药物效果不佳
如果患者服用的抑郁症药物效果不佳，病情得不到控制，也会出现上述症状。此时患者可以在医生的指导下联合其他抗抑郁药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等。
5、存在躯体疾病
如果患者本身存在甲状腺功能减退、贫血等躯体疾病，也会导致身体乏力、头晕、头痛等不适症状。甲状腺功能减退的患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。贫血的患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
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