血瘀体质该怎么样调理？

血瘀体质者可以吃血府逐瘀胶囊、益母草颗粒、逍遥丸、血府逐瘀丸、龙胆泻肝丸等中成药。
1、血府逐瘀胶囊
血府逐瘀胶囊主要成分是当归、赤芍、川芎、桃仁、红花、柴胡、枳壳、桔梗等，具有活

气虚血瘀体质的患者可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、精神调理、药物调理等方式来改善。气虚血瘀是气虚证和血瘀证同时存在的病理状态，多由久病不愈，气虚导致血行瘀滞所表现的证候。

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血瘀体质的患者可以吃一些具有行气活血作用的食物，如山楂、红糖等，也可以吃一些具有补气养血作用的食物，如阿胶、当归等，还可以遵医嘱服用一些中成药，如血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸等。

1、行

血瘀体质养生应注意保持良好的情绪、注意保暖、注意饮食、注意休息、适当运动等。

1、保持良好的情绪

保持良好的情绪，有利于气血运行，对身体有一定的好处。因此，血瘀体质的患