孕妇可以吃麦冬和百合煲瘦肉汤，但需适量。
麦冬具有滋阴生津、润肺清心的功效。百合具有养阴润肺、清心安神的功效。两者一起煲汤，可以起到滋阴润肺、清心安神的作用，适合阴虚燥咳、咽痛、失眠、心悸、心烦等症状的孕妇食用。孕妇吃麦冬和百合煲瘦肉汤，可以补充身体所需要的营养物质，增强免疫力。除此之外，还可以补充身体所需要的钙元素、铁元素等，促进胎儿的生长发育。
但需适量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。如果出现上述症状，可以在医生的指导下，服用双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散等药物治疗。孕妇平时可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。
北京协和医院
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