预产期到了宫口一直不开可能是运动量较少、精神压力过大、宫颈不成熟等原因所造成的，需要根据引起的原因进行处理。
1、运动量较少
如果在平时运动量比较少，可能会影响到正常的生产，甚至会出现上述情况。此时可以通过适当运动的方式进行改善，比如爬楼梯、练习瑜伽等，但是不建议做比较剧烈的运动。
2、精神压力过大
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使交感神经处于兴奋的状态，也会影响到正常的分娩，可能会出现宫颈不成熟的情况。可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，还可以通过多休息的方式进行改善。
3、宫颈不成熟
如果女性的宫颈不成熟，可能会影响到正常的分娩，甚至会出现先兆流产的情况。可以多卧床休息进行改善，也可以进行阴道扩张术治疗。
除此之外，也可能是胎头位置较低、骨盆异常等原因所造成的，需要及时去医院进行检查并治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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