月经来之前长痘可能是饮食不当、内分泌紊乱、痤疮等原因导致的，建议对症治疗。
1、饮食不当
经常吃辛辣刺激的食物，可能会使皮脂腺分泌过多油脂，从而出现上述情况。可以通过调整饮食进行改善，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣刺激的食物。
2、内分泌紊乱
长期熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现上述情况。建议调整作息习惯，保持充足的睡眠。
3、痤疮
痤疮是一种慢性炎症性疾病，可能会出现粉刺、丘疹等症状。可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物治疗。
除此之外，还可能与毛囊炎、过敏等原因有关，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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