高压154低压110一般指的是收缩压154mmHg舒张压110mmHg，收缩压154mmHg舒张压110mmHg，患者可以通过生活调理、口服药物的方式进行治疗。
1、生活调理
正常成人体内的血压范围收缩压在90mmHg-139mmHg之间，舒张压在60mmHg-89mmHg之间，患者收缩压154mmHg舒张压110mmHg，已超出正常范围，属于一级高血压。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃油腻、高盐、高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如苹果、西红柿、牛奶等。同时还要注意保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。可以适当进行体育锻炼，如游泳、散步、慢跑等，有利于提高身体抵抗力，对疾病的恢复有一定的帮助。
2、口服药物
如果通过生活调理，没有将血压控制在正常范围内，患者可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。
患者在服用药物时一定要在医生的指导下进行，不可盲目私自用药，以免对身体造成不良影响。
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