晚上过完性生活后，老是睡不着可能是肾虚、神经衰弱、生理现象等原因导致的，需要根据具体原因采取治疗。
1、肾虚
肾虚可能是工作、生活的压力过大、身体劳累、生活不规律等原因导致的，会引起患者肾阴阳失调，出现失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。日常生活中患者可多吃一些温补肾脏的食物，如羊肉、韭菜、海参、黑芝麻等。必要时，患者可在医生的指导下选择口服药物治疗，如金匮肾气丸、六味地黄丸等。
2、神经衰弱
神经衰弱可能是患者长期处于紧张、高压力的状态下，导致神经活动减弱，从而出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。日常生活中患者需放松心情，可多听音乐，多运动，也可在医生的指导下口服安神补脑液、氟哌噻吨美利曲辛片等药物进行治疗。
3、生理现象
在晚上的时候，身体的代谢会减慢，体内的血液循环也会减慢，如果这个时候过性生活，会导致大量的精液排出体外，从而出现睡不着觉的情况。一般不需要特殊处理，日常生活中患者可多吃一些温补的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、海参等。
除以上原因以外，还可能是因为抑郁症、焦虑症、恐惧症等原因造成的。若患者出现严重不适，建议及时到医院就诊，明确病因，对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
人参固本口服液
安神补脑液
四子填精胶囊
