脖子难受肩膀也难受，多考虑是不良坐姿引起的，也不排除是颈椎病、肩周炎等疾病导致的，需要及时就医治疗。
1、不良坐姿
如果平时不注意坐姿，经常跷二郎腿，可能会导致颈肩部的肌肉过度牵拉，从而出现酸胀、疼痛等不适的症状。建议患者保持良好的坐姿，避免跷二郎腿。同时也可以通过按摩的方式缓解不适。
2、颈椎病
如果长期低头工作，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，此时颈椎间盘可能会压迫周围的神经以及血管，出现颈肩部僵硬、疼痛等不适的症状，同时可能会伴有头晕、头痛等症状。建议患者适当活动颈部，也可以通过热敷的方式促进局部血液循环，缓解不适。必要时可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物减轻疼痛。
3、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎会导致肩关节周围疼痛，如果疼痛比较剧烈，可能会影响到颈部，导致出现上述情况。建议患者适当休息，也可以通过针灸、按摩等方式缓解不适。必要时可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。
除此之外，也可能与颈椎管狭窄、颈椎骨关节炎、颈型颈椎病等有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
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