对于男人做爱时间长短的好坏需要根据具体情况判断。
一般做爱3到30分钟是正常的。只要保持和谐的性生活，双方都能达到性高潮比较好。有些人认为做爱时间越长，越能获得一些性满足感，如果时间过长，可能会对身体造成伤害。事后会变得虚弱，影响第二天的精神状态。多次性冲动会增加性控制神经中枢和性器官的负担，长期会导致性功能衰竭。如果在性生活中男性抗拒射精，会影响射精能力，延长射精时间或根本不射精。精液会逆行进入膀胱，随尿液排出体外，影响生育能力。长期的性生活会使女性盆腔处于充血状态，如果没有达到高潮，盆腔会出现淤血，引起小腹胀痛，甚至诱发痛经。
注意个人卫生，避免性生活不洁，注意休息。
一般做爱3到30分钟是正常的。只要保持和谐的性生活，双方都能达到性高潮比较好。有些人认为做爱时间越长，越能获得一些性满足感，如果时间过长，可能会对身体造成伤害。事后会变得虚弱，影响第二天的精神状态。多次性冲动会增加性控制神经中枢和性器官的负担，长期会导致性功能衰竭。如果在性生活中男性抗拒射精，会影响射精能力，延长射精时间或根本不射精。精液会逆行进入膀胱，随尿液排出体外，影响生育能力。长期的性生活会使女性盆腔处于充血状态，如果没有达到高潮，盆腔会出现淤血，引起小腹胀痛，甚至诱发痛经。
注意个人卫生，避免性生活不洁，注意休息。
