我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
抑郁症患者应该多将自 己的心思开阔起来，让自己的心情得到放松，这个也就是我们常说 的自我的心理调控，这样的调控可 以让自己的心情得到放松，这也是抑郁症 患者自我治疗 的一个关键所在。因此我们不能忽视这样一点，如果你的心情好了，抑郁症就能好了一大半。
抑郁症患者应该多将自 己的心思开阔起来，让自己的心情得到放松，这个也就是我们常说 的自我的心理调控，这样的调控可 以让自己的心情得到放松，这也是抑郁症 患者自我治疗 的一个关键所在。因此我们不能忽视这样一点，如果你的心情好了，抑郁症就能好了一大半。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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