木瓜在夏季尤其适合食用，但不建议用于泡酒。
它具有清暑化湿、健脾生津和止渴的功效。在长夏湿热的季节，食用木瓜能帮助防暑降温，促进消化，同时还能补充因大量出汗导致的体内津液流失。木瓜性温，既不寒也不燥，其营养成分易于皮肤吸收，特别是能滋养肺部，发挥润肺作用。当肺部得到适当滋润后，将更有效地调节气血流通。
它具有清暑化湿、健脾生津和止渴的功效。在长夏湿热的季节，食用木瓜能帮助防暑降温，促进消化，同时还能补充因大量出汗导致的体内津液流失。木瓜性温，既不寒也不燥，其营养成分易于皮肤吸收，特别是能滋养肺部，发挥润肺作用。当肺部得到适当滋润后，将更有效地调节气血流通。
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