手脚冰凉、尿频多考虑是环境因素引起的，也可能是肾阳虚、脾阳虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
若是长期处于寒冷的环境下，且不注意自身保暖，可能会影响体内血液循环，从而出现身体发凉、尿频、手脚发冷等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物。
2、肾阳虚
如果长期劳累过度，可能会损伤肾阳，导致肾阳虚，会出现腰膝酸软、四肢冰凉、尿频等情况。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行改善，同时要避免过度劳累，注意休息。
3、脾阳虚
如果长期吃生冷寒凉的食物，可能会损伤脾阳，导致脾阳虚，会出现大便不成形、疲倦乏力、尿频等情况。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、附子理中丸等药物进行改善，同时要避免吃生冷寒凉食物。
除此之外，也可能是心阳虚、气血不足等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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