39问医生

吃面条喝汤会好吗

田元庆 主治医师
三级甲等
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你好,面条煮的面汤里面,含有一些可溶性的维生素,具有一定的营养价值。但是,现在市面上卖的面条,多多少少会有一些添加成分,所以,面条汤还是不喝为好。如果是家里自己做的面条,可以喝掉面汤,可以在吃面条之前先喝面汤,再吃面条,避免吃饱喝再喝面汤引起饮食过量。如果你是在外边饭店里吃面条,面汤也应该少喝,一般快餐店的面汤比较咸,喝面汤会使我们一天的食盐量超标。
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2010-12-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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