忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食
多休息，勿疲累，规律生活，适度的运动。
1、辛辣的食物牛皮癣患者要尽量少吃
牛皮癣患者疾病进展期应禁食辛辣刺激性等可能加重病情的食物，尽量别吃辣。姜、葱、蒜、辣椒、芥茉、花椒等都属于辛辣食物，牛皮癣患者食用时应该注意！
2、鱼虾类水产品或海鲜应慎食
有个别患者食用辛辣蔬菜类和鱼虾类中某种食物后病情加重，这多与机体差异引起过敏反应有关，这类患者则应相应忌口。
3、烟酒对牛皮癣患者无益
一些男性的牛皮癣患者有抽烟、喝酒的习惯，这会加重自己的病情，使牛皮癣皮损范围增大或病变加重，因此有此习惯的人最好戒烟戒酒！
4、牛羊肉、肥肉也会加重牛皮癣病情
牛羊肉、肥肉这一类发物也尽量少吃，是牛皮癣患者饮食中的大忌！
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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