你好，饭的话可以多吃糙米饭、全麦面包、豆类与花椰菜，这些食物含有钾元素，有助于排除体内多余水分
蔬菜的话 多吃南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素，促进胃肠蠕动，创造纤瘦且健美的下半身。
蔬菜的话 多吃南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素，促进胃肠蠕动，创造纤瘦且健美的下半身。
39问医生
屁股上的肉特别多怎么减
王朝
主治医师
三级甲等
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66
2010-12-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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