39问医生

怎么消除对乳腺癌的恐惧心理?

于晓光 主治医师
三级甲等
咨询
应该说,患者对乳腺癌这种疾病恐惧心理比较普遍,只是有的轻微,有的严重罢了。

一般有疾病恐惧心理的人其性格比较敏感,同时又因为患病中,躯体的衰弱状态而促使了恐惧的发生。事实上,患病不可怕,心理的恐惧比疾病更可怕。

针对这种情况,建议你朋友听从乳腺科医生的指导,详细了解自己的病情,采取科学态度,实事求是地讨论不适症状的性质和担心患病的理由,配合医生弄清问题。

  此外,在日常生活中可以用一些简便易行的方法适时地调整自己的情绪,如多做规范的深呼吸。人情绪方面的波动,常会通过呼吸反映出来,调整呼吸可以起到调节情绪的作用。规范的深呼吸包括三个步骤:用鼻吸气,然后长时间屏住呼吸,再缓缓吐气。每天做10次,一次坚持5分钟,对调节情绪很有帮助。同时,每天饮用约2000毫升白开水,通过喝水来促进自身的新陈代谢,也能促使机体保持健康的状况,有利于心理平衡。当然,像你朋友的这种情况,辅助治疗时,可以服用铁皮石斛或者人参皂苷Rh2(护命素)。尤其是人参皂苷Rh2(护命素)可以抑制癌细胞的转移和扩散,还可以缩小肿瘤,能够提高病人的生活质量,当然也能给你朋友增加信心。


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2010-12-30 浏览100
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