39问医生

冬天早上不想起床~

于心主治医师

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你的情况是早上不想起导致的、
建议你定一个闹钟，这只是一方面，另外让家人朋友多喊你一下，自己穿点衣服睡，不至于早上冷起不来，自己起来多了形成生物钟就会起来了，另外多想下上班的压力给自己产生动力，加油！

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2010-12-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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首个褪黑素受体激动剂，具有良好的抗抑郁效果。主要用于抗抑郁、抗焦虑、调整睡眠节律及调节生物钟作用。