消除脂肪肝一般可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式。
1、调整饮食
脂肪肝通常是由于长期饮酒、肥胖等原因所引起，在日常生活中应注意调整饮食习惯，避免大量食用高油、高糖、高盐的食物，可以适当多吃富含维生素的食物，如芹菜、菠菜等。
2、适当运动
患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以帮助消耗身体中的脂肪，从而达到减轻体重的效果，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
患者还可以遵医嘱服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，可以起到降低体重、改善胰岛素抵抗的作用，对于疾病的恢复有一定的帮助。
除此之外，还可以通过手术等方式进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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