喝什么茶最能降血脂和降血压，怎么治疗啊_39问医生

喝什么茶最能降血脂和降血压，怎么治疗啊

赵曙光急诊医学科副主任医师

太和县人民医院三级甲等

咨询

你好，高血压、高血脂需要控制饮食，主要是低盐低脂饮食，适合多吃青菜粗粮，不要吃甜腻的食物及含盐高的食物；多运动，坚持体育锻炼；多休息，保证充足睡眠，避免熬夜；养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒。可以使用食疗的方法纠正高血脂、高血压，如使用绞股蓝、丹参、决明子等泡水代茶饮。

2019-04-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

喝什么茶最能降血脂和降血压，怎么治疗啊