脚脖子崴了可以通过物理方法、服用药物、固定患肢等方法治疗。
1、物理方法
脚脖子崴了可能是走路时不注意受到外力的撞击导致的，可以使用冰袋敷在患处，能够促进毛细血管收缩，从而缓解肿胀的情况，48小时后再使用热水袋热敷，能够促进局部血液循环，有利于消肿。
2、服用药物
脚脖子崴了后，患者可能会出现疼痛、瘀青等症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到消炎、止痛的作用。
3、固定患肢
脚脖子崴了后，患者应该及时到正规的医院，通过使用支具固定患肢，能够减少脚脖子的活动，从而减轻疼痛的症状。
除此之外，患者也可以通过按摩、外用药物等方式进行治疗，如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医，以免延误病情。
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