39问医生

补血要吃哪些食物,贫血女人如何食疗?

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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女性如果出现贫血,最好要进一步查找贫血的原因,对症进行治疗。就是贫血比较严重的话,可能需要服用补血药物等处理。最好要完善贫血,三项的检查明确。针对性的补充物质。日常生活中还要注意饮食均衡,营养全面。多进食一些含铁量较高的食物。如猪肝,瘦肉,鸡蛋,阿胶,红枣,桂圆,当归,菠菜等。
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2022-09-16 浏览100
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