39问医生

提高人体免疫力的食物

杨艳 内科 医师
乐至县第四人民医院 二级甲等
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多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。尤其注意防止偏食。避免吃味精和鸡精。味精和鸡精容易导致锌的排出增加导致缺锌，缺锌就容易抵抗力低下。
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2011-01-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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