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针对于各种亚健康的食疗方法

张文文 内科_肾内科 医师
广州南方医院 三级甲等
咨询
你好，建议少你抽烟，少喝酒，少食辛辣食品，少食生冷和油腻食物。 早睡早起，不要熬夜，不要太累了，还得适当锻炼身体。或者吃一些如澳纽林之类的营养品，在改善亚健康状态方面效果比较好，并且安全、无任何依赖及副作用。
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2015-06-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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