39问医生

怀孕5个月吃什么东西最有营养？

徐清芝儿科医师

山东省冠县城镇医院一级甲等

合理饮食,注意休息.补充全面的营养,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

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2011-01-28 浏览100次

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