39问医生

7岁的孩子每天睡眠9个小时够不够

佟靓 全科 主治医师
云南省精神病医院 三级甲等
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一般是12小时的时间的了。这个时间是比较的短的了。睡眠时间是指人及动物的一种自然生理现象,意识的自然的、通常为有规律的暂时中止,在此期间体力得到恢复的过程时间,能达到闭目安息,大脑皮质处于休息状态。睡眠时间可分为间断睡眠和连续睡眠,一般生活中所指的睡眠时间是指一天内总的睡眠时间,即所有处于睡眠状态的时间总和。
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2018-04-30 浏览100
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