产后喝纯牛奶腹泻一般是由于乳糖不耐受、蛋白质过敏或纯牛奶变质等原因引起。
1、乳糖不耐受：纯牛奶富含乳糖。乳糖消化需要乳糖酶。然而，有些人体内没有足够的乳糖酶，因此会出现乳糖不耐受的症状，如喝奶后肠鸣和腹泻。2、蛋白质过敏：纯牛奶是一种高蛋白食物。适量饮用纯牛奶可以补充身体的营养，使身体更健康。然而，有些人对蛋白质过敏。当纯牛奶进入人体时，会发生排斥反应。肠道过敏会引起水肿，从而刺激肠道蠕动加快，并产生肠鸣和腹泻等症状。3、纯牛奶变质：如果喝纯牛奶时没有腹泻，但近期喝纯牛奶时出现了这种症状，应该检查生产日期。如果纯牛奶过期了，也可能导致腹泻。如果腹泻症状相对较轻，可以喝一些淡盐水，以促进纯牛奶的排泄，尽快缓解腹泻症状。
建议产后应注意休息，不要劳累。同时，可以多吃高蛋白和高营养的食物，以促进身体恢复。
1、乳糖不耐受：纯牛奶富含乳糖。乳糖消化需要乳糖酶。然而，有些人体内没有足够的乳糖酶，因此会出现乳糖不耐受的症状，如喝奶后肠鸣和腹泻。2、蛋白质过敏：纯牛奶是一种高蛋白食物。适量饮用纯牛奶可以补充身体的营养，使身体更健康。然而，有些人对蛋白质过敏。当纯牛奶进入人体时，会发生排斥反应。肠道过敏会引起水肿，从而刺激肠道蠕动加快，并产生肠鸣和腹泻等症状。3、纯牛奶变质：如果喝纯牛奶时没有腹泻，但近期喝纯牛奶时出现了这种症状，应该检查生产日期。如果纯牛奶过期了，也可能导致腹泻。如果腹泻症状相对较轻，可以喝一些淡盐水，以促进纯牛奶的排泄，尽快缓解腹泻症状。
建议产后应注意休息，不要劳累。同时，可以多吃高蛋白和高营养的食物，以促进身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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