根据你的病情描，可能是由于平时缺乏户外运动，再加上饮食不均衡，用眼过度，压力太大等引起的，目前精神身体平衡失调以及视疲劳有关系。建议，平时保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，一定要控制，佩戴合适的的框架眼镜，同时适当的运动，比如散步，多喝水，多吃新鲜的水果，蔬菜和优质蛋白，比如青菜，牛奶，鱼，苹果。百合等。最好去做下血常规检查，如果确实有缺铁性的贫血，平时可以适当的补充铁剂。
39问医生
眼白发蓝是怎么回事？如何治疗？
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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