寒气重导致腰腿疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
寒气重可能是不注意自身保暖，导致寒气入侵所造成的，可能会出现四肢发冷、疲劳乏力、腰腿疼痛等不适现象。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式促进血液循环，能够有效缓解症状。
2、物理治疗
也可以通过中医针灸、拔罐等方式进行辅助治疗，可以促进体内血液循环，在一定程度上也能够去除体内的寒气，在一定程度上也能够缓解腰腿疼痛的现象。
3、药物治疗
如果疼痛比较严重，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行治疗，有利于病情的恢复。日常生活中合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，能够减轻胃肠道负担，也可以适当运动，比如跑步、爬山等，能够增强自身抵抗力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
藿香正气滴丸
腰痛宁胶囊
骨刺消痛液
