39问医生

我觉得自己好自卑

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
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美女也自卑,帅男也自卑,自卑人人都有,带着自卑,一样生活和工作。爱,是内心的一种感觉,信则有,不信则无。感觉不被喜欢的时候,不妨问问自己:你是否喜欢自己呢?自己有哪些优点和个性?如果你都不喜欢自己,觉得自己一无是处,也无法让别人喜欢你。相信自己值得被爱,你的内心才会坚定。
感觉被抛弃,怀疑自己,愤怒、委屈、焦虑、疑惑,你能够开始觉察和表达这些内心感受,是自我功能不错的表现。成熟和魅力,来自你自己的内心。如果你坚持认为自己很差,坚持需要感觉自己虚弱而无力,那美女也只能配合你的游戏。看看镜子里的你,从爱自己,尊重自己开始。
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2011-02-08 浏览100
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