您好!正常人血压波动在20—30mmHg,老年人较年轻人波动大,血压两个高峰:早上6—8点、下午5—8点,血压两个低谷:中午12点—下午2点,凌晨1—2点为全天最低点。因此晚饭后正是一天中的血压高峰期。服用降血压药物时间:血压晨峰来临前、下午血压高峰前1—2小时即下午4—5点。
有早搏症状的人要注意劳逸结合,不吸烟,不饮酒,注意饮食及有充足的睡眠。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐!
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