半年时间了玩手机长时间趴着胸口疼，需要根据引起的原因进行处理，多考虑是颈椎病引起的，也不排除是心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，需要积极配合医生进行治疗。
1、颈椎病
如果在平时长时间玩手机，可能会使颈椎部位发生劳损，从而压迫到局部的血管和神经，甚至会出现活动受限等情况。建议患者通过按摩等方式进行处理，也可以通过热敷等方式进行辅助改善。
2、心肌缺血
如果在平时长时间玩手机，可能会影响到心肌的正常供血，在一定程度上还会影响到心脏的正常泵血，从而出现胸口不舒服的情况。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，也可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病通常是冠状动脉腔隙狭窄所造成的，会影响到心脏的正常供血，从而出现胸闷气短的情况，甚至会伴有心绞痛的现象。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如心力衰竭、心肌炎等，需要根据引起的原因进行治疗。
血栓心脉宁胶囊
益安宁丸
血塞通片
