39问医生

面部神经炎吃什么水果最好

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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面部神经炎没有吃什么水果最好的说法,一般建议进食苹果、香蕉、梨等水果。

1、苹果

苹果含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,可以补充身体所需要的营养,而且也含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上能够改善面部神经炎。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质,适量食用能够促进体内新陈代谢,一定程度上能够提高身体免疫力。

3、梨

梨中含有丰富的维生素、苹果酸等营养物质,适量食用能够促进胃肠道蠕动,一定程度上能够起到润肺的效果。

除此之外,也可以适量食用猕猴桃、山楂等水果,有利于身体健康。

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2023-07-27 浏览100
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