你好，如果吃得多不长胖的话，可能与你的吸收功能有关。中医调理您的脾胃有一定的作用，建议食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，如巧克力，奶油等。必要时可补充适量的维生素和微量元素，可以服用一些中成药，如山楂片，朱砂养胃丸等。如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。
39问医生
中医可以增肥吗
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-04
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-28在成都那一家医院看肺部肿瘤最靠谱-成都肺部肿瘤医院十佳排行榜单
- 2025-04-28成都治疗前列腺癌的优质医院
- 2025-04-28成都那个医院治疗胸腺瘤口碑好-成都胸腺瘤医院十大排行榜单？
- 2025-04-28成都哪些医院治疗黑色素瘤最好-成都黑色素瘤医院排行榜单前十？
- 2025-04-282025成都鳞状上皮内病变医院排名榜治疗鳞状上皮内病变比较好的医院是那家？
查看更多
- 2024-08-19一岁的宝宝可以吃巧克力吗
- 2023-09-27儿童吃巧克力大便发黑
- 2023-09-10孕妇怀孕六个月可以吃巧克力吗
- 2024-09-14胃炎能吃巧克力吗
- 2024-04-22牛皮癣能吃巧克力吗
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
健胃消食片
Copyright © 2000-2025 39.net
